Creatina monohidrato con sabor, para tomar sola con agua
3g de creatina pura por dosis - Naranja, Fruit Punch, Blue Raspberry
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- Stock: En Stock
- Marca: Optimum Nutrition (ON)
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Micronised Creatine Powder con sabores de Optimum Nutrition es la misma creatina monohidrato micronizada de siempre, pero pensada para tomar sola con agua, sin necesidad de mezclarla con otra bebida. Disponible en 3 sabores: Naranja, Fruit Punch y Blue Raspberry. Cada dosis de 4,5g aporta 3,4g de creatina monohidrato (3g de creatina pura), la misma cantidad activa que la versión neutra — la diferencia está en que esta lleva acidulantes, edulcorantes y aroma para que tenga un sabor agradable al tomarla directamente con agua.
Si sueles tomar tu creatina mezclada dentro de un batido de proteínas u otro suplemento, te puede interesar más la versión neutra, ya que no altera el sabor de lo que mezcles. Si prefieres tomarla sola, con agua, y que tenga un sabor agradable en vez de ser neutra, esta es la opción pensada para ti.
¿Para qué sirve Micronised Creatine Powder con sabores?
1. Fuerza y potencia muscular: la creatina es uno de los suplementos más estudiados en nutrición deportiva. Ayuda a que tus músculos recuperen energía más rápido entre repeticiones, lo que se traduce en más fuerza en ejercicios explosivos y de alta intensidad.
2. Fácil disolución: gracias al proceso de micronización, el polvo se disuelve por completo en agua fría sin dejar grumos ni posos.
3. Sabor agradable, pensada para tomar sola: a diferencia de la versión neutra, esta lleva aroma y edulcorantes para que la experiencia de tomarla con agua sea más agradable, sin necesidad de mezclarla con nada más.
4. Misma dosis activa que la versión neutra: 3g de creatina pura por dosis, la cantidad de referencia recomendada en la mayoría de estudios sobre suplementación con creatina.
---Elige tu sabor
Naranja
Fruit Punch
Blue Raspberry
COMPOSICIÓN POR DOSIS (4,5G)
| Ingrediente | Cantidad |
|---|---|
| Creatina monohidrato | 3,4 g |
| Creatina pura | 3,0 g |
Modo de empleo
Preparación: Mezclar 1 dosis (4,5g) con 150-200ml de agua fría y agitar bien hasta que se disuelva por completo. Cuándo tomarla: en cualquier momento del día, no es necesario tomarla justo antes o después de entrenar para que funcione. Conservación: guarda el bote bien cerrado, en un lugar fresco y seco.
Precauciones importantes
No superes la dosis diaria recomendada. Es recomendable mantenerte bien hidratado mientras tomas creatina. Si estás bajo tratamiento médico o tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de tomarla. Descubre el resto de la gama de Optimum Nutrition para completar tu rutina de suplementación.
Presentación
Envase de 247g en polvo, con sabor. Disponible en 3 sabores (Naranja, Fruit Punch y Blue Raspberry). Si prefieres una versión sin sabor para mezclar con tus batidos, revisa la Micronised Creatine Powder neutra.
PREGUNTAS FRECUENTES
Resuelve tus dudas antes de comprar
¿Qué diferencia hay con la versión neutra?
La dosis activa de creatina es exactamente la misma (3g por dosis). La diferencia está en que esta versión lleva acidulantes, aroma y edulcorantes para que tenga un sabor agradable al tomarla sola con agua. La versión neutra no altera el sabor de lo que mezcles, por lo que es mejor opción si sueles combinarla con un batido de proteínas u otro suplemento.
¿Necesito hacer una fase de carga?
No es obligatorio. Con la dosis diaria recomendada de forma constante se consigue el mismo resultado con el tiempo, sin necesidad de tomar dosis más altas los primeros días.
¿Por qué la dosis es de 4,5g y no de 3,4g como en la versión neutra?
El peso total de la dosis incluye los acidulantes, el aroma y los edulcorantes que le dan sabor, además de la creatina. La cantidad de creatina activa (3g) es la misma en ambas versiones, solo cambia el peso total de la dosis.
¿Cuál es el mejor sabor: Naranja, Fruit Punch o Blue Raspberry?
Es cuestión de gustos. Naranja es un cítrico clásico y refrescante. Fruit Punch tiene un toque frutal más intenso. Blue Raspberry (frambuesa azul) es un sabor dulce y afrutado, muy popular en suplementos deportivos.
¿Necesito beber más agua mientras la tomo?
Sí, como con cualquier suplemento de creatina, es recomendable mantenerte bien hidratado a lo largo del día.
| Ingredientes | |
| > | Creatine Monohidrato 100% |
| Alérgenos y Advertencias | |
| > | Condiciones de conservación Conservar en un lugar fresco y seco.Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.Este producto no está destinado a menores de 18 años.No utilizar durante el embarazo o la lactancia.Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.No superar la dosis diaria recomendada. |
