Complejo de vitaminas B para tu energía y sistema nervioso
Con las 8 vitaminas del grupo B más colina e inositol
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- Stock: En Stock
- Marca: Quamtrax Essentials
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Vitamina B Complex de Quamtrax Essentials es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales que reúne el grupo completo de vitaminas B junto a colina e inositol, en una fórmula pensada para combatir el cansancio y dar soporte al sistema nervioso. Pertenece a la gama de vitaminas y minerales de Quamtrax Nutrition, su línea de salud y bienestar.
Las vitaminas del grupo B trabajan en equipo: participan en el metabolismo energético normal, ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga, contribuyen al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. Por eso un complejo B es uno de los suplementos más recomendados para personas con ritmos de vida exigentes, deportistas, estudiantes o en etapas de estrés y agotamiento.
Esta fórmula incluye B1, B2, niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9) y B12, reforzada con colina e inositol, dos compuestos relacionados con el metabolismo y la función cognitiva. Al presentarse en cápsulas vegetales, es apta para dietas veganas, algo especialmente interesante porque la vitamina B12 suele escasear en la alimentación vegetal. Combina muy bien con la Vitamina C para un extra de energía y defensas, o con el multivitamínico Vits Men.
¿Para qué sirve el complejo de vitamina B?
El complejo B sirve para apoyar la producción de energía a partir de los alimentos, mantener el sistema nervioso en buen estado, reducir la sensación de fatiga y favorecer el equilibrio anímico. Es una ayuda valiosa en periodos de mucha actividad física o mental y para quienes siguen dietas que pueden ser bajas en estas vitaminas.
¿Cuándo es mejor tomar la vitamina B?
Lo habitual es tomar la cápsula por la mañana, ya que su efecto sobre el metabolismo energético encaja mejor con el inicio del día. Al ser vitaminas hidrosolubles, el cuerpo no las acumula y elimina el excedente, por lo que conviene un aporte diario y constante.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Composición | Por 1 Vcap |
|---|---|
| Vit. B1 (tiamina) | 25 mg (2273% VRN) |
| Vit. B2 (riboflavina) | 28 mg (2000% VRN) |
| Niacina (B3) | 32 mg NE (200% VRN) |
| Ácido pantoténico (B5) | 50 mg (833% VRN) |
| Vit. B6 | 12 mg (857% VRN) |
| Biotina (B8) | 250 µg (500% VRN) |
| Ácido fólico (B9) | 200 µg (100% VRN) |
| Vit. B12 | 300 µg (12000% VRN) |
| Colina (bitartrato) | 30 mg |
| Inositol | 30 mg |
Modo de empleo de Vitamina B Complex Quamtrax Essentials
Tomar 1 cápsula al día con un vaso de agua, preferiblemente por la mañana.
Presentación
Envase con 60 cápsulas vegetales (Vcaps), equivalente a 60 dosis (2 meses de uso).
PREGUNTAS FRECUENTES
Resuelve tus dudas antes de comprar
¿Para qué sirve el complejo de vitamina B?
Las vitaminas del grupo B contribuyen al metabolismo energético normal, a disminuir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal. Es uno de los complementos más recomendados en etapas de estrés, agotamiento o alta exigencia física y mental.
¿Qué vitaminas incluye?
Incluye el grupo completo: B1 (tiamina), B2 (riboflavina), B3 (niacina), B5 (ácido pantoténico), B6, B8 (biotina), B9 (ácido fólico) y B12. Se refuerza además con colina e inositol, dos compuestos relacionados con el metabolismo y la función cognitiva.
¿Cuándo es mejor tomar la vitamina B, mañana o noche?
Lo más habitual es tomarla por la mañana, ya que su papel en el metabolismo energético encaja con el inicio del día y algunas personas la notan algo estimulante. Al ser hidrosolubles, conviene un aporte diario, pues el cuerpo no las almacena.
¿El complejo B da energía?
No aporta energía en forma de calorías, pero es imprescindible para transformar los alimentos en energía utilizable por el cuerpo. Cuando hay déficit de vitaminas B, aparece cansancio; corregirlo ayuda a recuperar la vitalidad y a reducir la fatiga.
¿Para qué sirven la colina y el inositol?
La colina contribuye al metabolismo normal de las grasas y al mantenimiento de la función hepática normal, mientras que el inositol es un compuesto relacionado con la señalización celular. Juntos complementan la acción de las vitaminas B en el metabolismo y el sistema nervioso.
¿Es apto para veganos?
Sí. Se presenta en cápsulas vegetales (Vcaps) y su fórmula es apta para dietas veganas y vegetarianas. Resulta especialmente interesante para veganos, ya que la vitamina B12 es difícil de obtener a través de la alimentación vegetal.
| Ingredientes | |
| > | Maltodextrina, cápsula vegetal (agente de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa y colorante: carbonato cálcico), niacina (nicotinamida), colina bitartrato, inositol, vitamina B2 (riboflavina), vitamina B1 (clorhidrato de tiamina), vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato monohidratada), antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos), vitamina B12 (metilcobalamina), biotina (D-biotina), ácido fólico (ácido pteroilmonoglutámico) y vitamina B5 (D-pantotenato cálcico). |
| Sabores | |
| > | Puede contener trazas de cereales que contienen gluten (trigo y avena), crustáceos, huevos, pescado, soja y leche. |
