Bisglicinato de magnesio para tus músculos, energía y descanso
Con patente Albion® de máxima absorción y tolerancia digestiva
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- Stock: En Stock
- Marca: Quamtrax Essentials
(se aplica automáticamente)
Magnesio Quelado de Quamtrax Essentials es un complemento alimenticio en cápsulas vegetales formulado con bisglicinato de magnesio con patente Albion®, la forma quelada con mayor biodisponibilidad y mejor tolerancia digestiva del mercado. Forma parte de la gama de vitaminas y minerales de Quamtrax Nutrition, su línea enfocada en salud y bienestar.
El magnesio es un mineral esencial que participa en más de 300 reacciones enzimáticas del organismo. Se estima que buena parte de la población española no alcanza la ingesta diaria recomendada, lo que puede traducirse en cansancio, calambres o dificultad para descansar. El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos y al mantenimiento de huesos normales.
La gran ventaja del bisglicinato frente a otras formas (como el óxido o el citrato) es que se absorbe de manera más eficiente y reduce las molestias intestinales. Por eso es la opción preferida por deportistas y personas activas que buscan un magnesio que de verdad asimilen. Además, al presentarse en cápsulas vegetales (Vcaps), es apto para dietas veganas.
¿Para qué sirve el magnesio quelado?
El magnesio quelado ayuda a mantener la función muscular, previene calambres y contracturas, favorece la producción de energía celular y contribuye a un descanso reparador gracias a su papel en la relajación del sistema nervioso. Es un complemento ideal para combinar con el ZMA de Quamtrax Essentials, que suma zinc y vitamina B6, o con el Zinc Quelado para reforzar el sistema inmunitario.
¿Cuándo es mejor tomar el magnesio?
Puede tomarse en cualquier momento del día, pero muchas personas notan mayor beneficio repartiéndolo o tomándolo por la noche, ya que su efecto relajante favorece el sueño. Si tu objetivo es gestionar el estrés y mejorar el descanso, encaja muy bien junto a la Ashwagandha KSM-66. Lo importante es la constancia: el magnesio rinde mejor con un uso diario y sostenido.
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
| Composición | Por 2 Vcaps |
|---|---|
| Bisglicinato de magnesio | 800 mg |
| Del cual magnesio (Albion®) | 80 mg (21% VRN) |
Modo de empleo de Magnesio Quelado Quamtrax Essentials
Tomar 2 cápsulas diarias con un vaso de agua.
Presentación
Envase con 90 cápsulas vegetales (Vcaps), equivalente a 45 dosis.
PREGUNTAS FRECUENTES
Resuelve tus dudas antes de comprar
¿Para qué sirve el magnesio quelado?
El magnesio contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga, al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, al metabolismo energético y al mantenimiento de huesos y dientes. Es especialmente útil para prevenir calambres, mejorar la recuperación y favorecer el descanso.
¿Qué es el bisglicinato de magnesio?
Es una forma quelada de magnesio unida al aminoácido glicina, lo que le confiere una absorción muy superior y una excelente tolerancia digestiva. La patente Albion® garantiza una quelación real y estable, evitando los efectos laxantes habituales de otras formas como el óxido o el citrato.
¿Cuándo es mejor tomar el magnesio, por la mañana o por la noche?
Ambas opciones son válidas. Por su efecto relajante sobre el sistema nervioso, muchas personas prefieren tomarlo por la noche para favorecer el descanso. Si lo usas para rendimiento o recuperación muscular, puedes repartir las dos cápsulas a lo largo del día. La clave es la constancia.
¿El magnesio ayuda a dormir y a reducir el estrés?
El magnesio contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso y a la función psicológica normal, por lo que ayuda a sobrellevar mejor el estrés y a relajarse antes de dormir. Para potenciar este efecto puede combinarse con ashwagandha, un adaptógeno con respaldo en la gestión del estrés.
¿Tiene efectos secundarios?
El bisglicinato es de las formas mejor toleradas y rara vez causa molestias. En dosis muy altas, cualquier magnesio puede tener un leve efecto laxante. Se recomienda no superar la dosis diaria indicada y, en caso de duda, consultar con un profesional de la salud.
¿Es apto para veganos?
Sí. Se presenta en cápsulas vegetales (Vcaps) y su fórmula es apta para dietas veganas y vegetarianas. Puede contener trazas de alérgenos por su proceso de fabricación, por lo que conviene revisar el etiquetado en caso de alergias.
| Ingredientes | |
| > | Bisglicinato de magnesio Albion®, agente de carga (celulosa microcristalina), cápsula vacía [agentes de recubrimiento: hidroxipropilmetilcelulosa y goma laca, colorante: óxido de hierro], almidón de maíz y antiaglomerante (sales magnésicas de ácidos grasos). Alérgenos: Puede contener trazas de gluten, leche, soja, pescado, huevo, crustáceos y frutos de cáscara. |
| Alérgenos y Advertencias | |
| > | No utilizar durante el embarazo o lactancia. Producto no indicado para niños. No superar la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada ni un estilo de vida saludable. Mantener fuera del alcance de los niños. Este producto puede contener trazas de LECHE, HUEVOS, SOJA, GLUTEN Y CRUSTÁCEOS. |
