



- Stock: En Stock
- Marca: X-UP Nutrition
Opciones disponibles
Creatine
Premium de X-UP es
un producto a base de creatina monohidrato que contiene únicamente Creapure®,
sello de garantía que te ofrece un producto totalmente libre de impurezas y
subproductos no deseados, siendo una de las ceatinas más puras del mercado.
¿Para qué
sirve la creatina?
La creatina
es un suplemento que ayuda a aumentar nuestras reservas de fosfocreatina
muscular.
Esta fosfocreatina es un sustrato energético que tenemos almacenado de forma
natural en nuestros músculos, que es usado mayoritariamente en deportes de
fuerza.
El problema
de esto es que los depósitos de fosfocreatina son muy pequeños, algo que limita
nuestra capacidad por mejorar en nuestros entrenamientos intensos.
Por lo
tanto, podemos afirmar, que este aumento de fosfocreatina gracias a la suplementación
de creatina, ayuda a mejorar nuestra capacidad de fuerza explosiva, recuperación
energética entre series y aumento de intensidad en nuestros
entrenamientos.
Con los
años se ha demostrado que la creatina es un suplemento seguro, sin efectos
adversos, siempre y cuando se tome con una pauta adecuada y según las
necesidades reales del o la atleta.
Cabe
destacar que Creatine Premium de X-UP es válida tanto para mujeres cómo
para hombres, siendo un suplemento válido para deportes de fuerza, contacto e
incluso de equipo.
Modo de
empleo de Creatine Premium de X-UP:
Tomar 1/2 cacito dosificador al
día (3 gramos) por cada 30/35 kg de peso corporal, en cualquier momento del día.
Presentación: Envase de 300 gr.